Wrap Poulet Avocat : Gourmand et Sain

Voici la recette..

👉 Ingrédients

  • 1 tortilla complète.

  • 100 g de poulet grillĂ©.

  • 1/2 avocat tranchĂ©.

  • Roquette ou Ă©pinards frais.

  • Sauce lĂ©gère (fromage blanc et citron).

👉 Etapes

  • Grillez le poulet.

  • Tartinez la tortilla avec la sauce.

  • Ajoutez les tranches d’avocat, le poulet, et la roquette.

  • Roulez, coupez en deux et servez.